FELDENKRAIS – Laurence Bertagnol

la méthode Feldenkrais^®

Danseuse et chorégraphe, je pratique la méthode Feldenkrais depuis le début de mon parcours artistique. Je dispense des cours collectifs et des séances d’intégration fonctionnelles pour enfants, adolescents ou adultes.

L’impossible devient possible, le possible devient facile, le facile devient agréable, l’agréable devient esthétiquement juste pour soi. Moshé Feldenkrais

Vous souhaitez apprendre à mieux bouger, à améliorer l’aisance et l’efficacité de vos mouvements, quels que soient votre âge et votre condition physique, je vous propose un enseignement adapté à votre projet dans le respect de vos capacités.

* Cours collectifs * Séances d’intégration fonctionnelle * Les dimanches Feldenkrais * Stage de Printemps et Automne en Bourgogne * Été en Cévennes * Stages pour les professeur.e.s de danse et de musique, accompagnateur.trice.s, directeur.trice.s des conservatoires d’Est Ensemble. * Projet personnel ou collectif.

* Les Dimanches Feldenkrais^®

Un dimanche par mois

de 12h à 14h – studio Biped :

8/01 « Vers une assise plus confortable »
5/02 « Plancher pelvien et respiration F/H»
19/03 « Des épaules accueillantes, des bras longs et légers »
9/04 « Les mâchoires : force, détente et mobilité »
14/05 « Faire des pieds et des mains… un jeu »
25/06 « Équilibrer ses forces pour dynamiser la marche »

L’enjeu est de trouver des chemins plus fonctionnels en se reconnectant avec soi-même. J’ai le plaisir d’accueillir les débutant.e.s et les avancé.e.s. Apportez SVP : tapis et plaid.

J‘ai le plaisir d’accueillir les débutant.e.s et les avancé.e.s

Micadanses Studio Biped, 16 rue Geoffroy l’Asnier 75004 Paris